产后过性生活是一个很多人不太清楚，或者虽然明白但很难做到的事情。在产后，医生会根据子宫恢复的情况来确定何时可以开始过性生活。通过观察混有血液的白带（恶露）的状态，大致可以判断子宫恢复的程度。产后两三天的恶露呈红色，1周左右变成褐色，到了第2周左右就几乎和普通黏液一样。直到1个月后，恶露仍带有黄色黏液。因此，只有当白带不再带有黄色是，才是过性生活的一个安全信号。
为了保护乳母的身体健康，过于频繁的性生活是不适宜的。妇女在产褥期后进入哺乳期后，一般可以恢复正常的性生活，但哺乳期母亲需要给婴儿喂奶，营养物质通过乳汁传递给婴儿，产生了大量的能量消耗，因此需要充分休息。为了保护乳母的身体健康和婴儿的生长发育，性生活不应过于频繁。一般情况下，每周进行2到3次或者1到2次的性生活是适宜的。
在性生活过程中，丈夫要特别注意防止细菌感染。双方应在沐浴后进行性生活。为了防止感染，丈夫可以在阴茎套外侧涂抹减少摩擦的凝胶或使用带有消毒药物的套子。大肠杆菌是最容易导致感染的细菌，它通常存在于肛门附近。因此，排便后擦拭时必须从前向后，这是防止细菌感染的重要方法之一。
每次性生活的时间和频率也需要注意。每次性生活时间不宜过长，以免影响妻子的休息和耗费过多精力。每次性生活时间以20到30分钟为宜，还需进行充分的爱抚。在性生活时，丈夫不应过于猛烈地运动，以免伤害妻子刚刚恢复的阴道。在产后3个月左右，阴道壁仍然十分娇嫩，剧烈运动会导致损伤，因此务必避免。过于剧烈的运动可能导致出血，甚至导致会阴撕裂伤口重新裂开。这里需要特别强调的是，丈夫应该充分爱护和理解妻子。
丈夫在性生活时还要注意保护妻子的乳房。此时的乳房常常充满大量的乳汁，如果受到压力，可能导致乳房问题，给母婴带来痛苦。
需要注意的是，即使在注意的情况下，性行为仍然会引起子宫充血和收缩。因此，有些人可能会认为自己可以像以前那样进行性行为，但往往会延缓康复甚至引起出血。为了避免不必要的麻烦，性行为应该柔和一些，时间也要短些，并应该避免过度刺激。因此，突然地仍然按以前的方式进行性行为是不可行的，必须小心而慢慢地进行。
产后过性生活需要夫妻两人相互关心和体谅，同时遵循医生的建议和指导。根据个人的恢复情况，选择适合的时间和方式进行性生活，以确保身体的健康和安全。
