茶叶中含有多种有益于人体的元素，
适当喝茶能够降低人体患病的风险，
起到增强体质、
调节身体免疫力等的效果。
但并不是所有的人都适合喝茶，像肝病患者、失眠患者、孕妇、尿结石患者、胃溃疡患者等几类人，
白开水或许是更健康的饮品选择。
即便是喝茶，有几种茶叶也要避免。
2023-07-14
0茶叶中含有多种有益于人体的元素，
适当喝茶能够降低人体患病的风险，
起到增强体质、
调节身体免疫力等的效果。
但并不是所有的人都适合喝茶，像肝病患者、失眠患者、孕妇、尿结石患者、胃溃疡患者等几类人，
白开水或许是更健康的饮品选择。
即便是喝茶，有几种茶叶也要避免。
