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收藏  |   举报 2018-04-22 08:01   关注:3054   回答:0

使女人养颜排毒的秘密武器有哪些

已关闭 悬赏分:15
 女人对自己的容颜十分的看重,但是光靠使用各种各样的化妆品是无法起到长期的效果,要想做到长期的保养要从内在进行调理,下面就为大家介绍一些可以进行身体调理的食物,对女人的养颜排毒有很大的效用。
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操作方法

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    荔枝
    荔枝外表大多数呈红色,功能众多,以补肾清肝为最主要的方面,荔枝果肉中含有大量有益的维生素,能够促进身体中细胞的生长发育,同时还可以排除体内多余的毒素。

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    木耳
    木耳含有一种独特的植物性胶质,有着很强的吸附能力,能够将人体内多余的油脂以及毒素杂志吸附到上面,之后随着消化系统排出到体外,可以起到养颜排毒的作用。

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    胡萝卜
    胡萝卜是一种很常见的蔬菜,它含有的胡萝卜素和维生素能够清肝明目,同时含有的植物果胶可以与体内有害的汞离子相互结合,并且将其排除,减少对人体的毒害。

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    黄瓜
    黄瓜中含有的黄瓜酸可以有效抑制身体中黑色素的产生 ,并且黄瓜是一种人尽皆知的排毒食物,可以促进人体新陈代谢的发生,不仅可以美化肌肤,还能够使其保持弹性。

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    蜂蜜
    蜂蜜是蜜蜂分泌出来的物质,营养含量非常丰富,首先对预防人体的心血管疾病有着很大的作用,其次蜂蜜中的胶质物可以修复肌肤中受损的成分,并且使其更加的光滑。

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    海带
    海带是一种碘含量非常丰富的海产品,可以有效地消除人体内产生的炎症,消除细胞的不适感,紧密的叶孔结构可以吸附有害的物质促进排泄,在排毒的同时又可以补充营养物质。

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    冬菇
    冬菇属于凉性食物,能够调节人体的气理通顺,还可以湿润人体肠道解除干燥感,丰富的植物酸可以降低血压,有效地对生命活动产生的废物进行清理,是一种很好的菌类。

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    茶叶
    茶叶中含有大量的茶多酚,是一种天然存在的氧化物质,可以有效地降低人体中活性氧自由基的含量,有着很好的延缓衰老的作用,在古代它还有解毒的功效。

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